Своевременное лечение нарушений, вызывающих головокружение, позволяет восстановить утраченные функции системы равновесия или компенсировать их потерю.
Основу современного лечения вестибулярных заболеваний составляет вестибулярная реабилитация. Она представляет собой комплекс упражнений, имитирующих ежедневные нагрузки вестибулярного аппарата. Правильное выполнение упражнений возвращает к рабочему состоянию пораженный орган равновесия, либо позволяет здоровому вестибулярному аппарату и центральной нервной системе взять контроль над ситуацией на себя.
Важно начать реабилитацию, как можно раньше. Многие исследования показывают высокую эффективность раннего начала реабилитационных мероприятий и лучшее восстановление утраченных функций в сравнении с отсроченным началом.
Если возникают сложности с выполнением упражнений, связанные с сопутствующими заболеваниями, то следует сообщить об этом лечащему врачу, чтобы он смог откорректировать упражнения для Вас. То же касается и людей пожилого возраста, которые по разным причинам не всегда могут выполнить некоторые упражнения.
Чем разнообразнее будет Ваша программа реабилитации, тем легче и эффективней будет восстановление. Но при этом упражнения в начале Вашего пути должны быть простыми (движение глаз), затем постепенно начинайте увеличивать сложность.
Как было отмечено выше, пациенты с головокружением часто поддаются тревоге, депрессии, снижению мотивации. Это несомненно замедляет восстановление. Если Вам кажется, что улучшение Вашего состояния не происходит или Вам не понятно, как какое-то упражнение поможет в реабилитации – не откладывайте и задайте вопрос лечащему врачу.
Помните, что ежедневно Вы приближаетесь к заветной цели – жизни без головокружения!
Удачи и терпения Вам!
Черняк Г.В. - врач сурдолог-оториноларинголог
